ヤクルト健康教室

「健康のために水を飲もう講座」
を開催しました。

今回は、ヤクルトの管理栄養士の皆様方が
講師として、お越しいただきました。



水分補給の大切さ、それによる身体機能の変化などについて
学びました。
ストレッチ体操もあり、リラックスして最後まで聞かれていました。