健康増進教室

理学療法士　上田先生による
健康増進教室(2回目)が開催されました

初回は9月8日
「腰痛・膝痛の予防」の講義が
わかりやすく、大変好評でした

今回のテーマは
「腰痛予防」

実技を交えながらトレーニングの方法など
より詳しく、丁寧に教えていただきました